Recuperación y cuidado Automasaje y presoterapia
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¿Qué es un masaje de presoterapia?
El masaje de presoterapia es un tratamiento que consiste en aplicar compresión rítmica en las extremidades, el abdomen u otras partes del cuerpo mediante un equipo especializado. El equipo consta de mangas o botas inflables que se envuelven alrededor de la zona a tratar. Luego, las mangas se inflan y desinflan a intervalos específicos para crear un efecto similar a un masaje que promueve el drenaje linfático, mejora la circulación y reduce la apariencia de la celulitis.Durante el tratamiento, las mangas o botas se llenan de aire, lo que ejerce presión sobre los tejidos y ayuda a estimular el flujo sanguíneo y el drenaje linfático. La presión generalmente se aplica en un movimiento ondulatorio, comenzando desde los pies o las manos y subiendo hacia el corazón. El efecto masaje ayuda a descomponer los depósitos de grasa y reducir la apariencia de la celulitis, al mismo tiempo que mejora la circulación y reduce la hinchazón.
El masaje de presoterapia se utiliza a menudo como parte de un programa más amplio de salud y bienestar, ya que puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar general. Puede ser particularmente útil para personas con linfedema, problemas circulatorios o quienes se han sometido a una cirugía recientemente. Generalmente es seguro y no invasivo y puede ser una experiencia relajante y agradable para muchas personas.
También se usa comúnmente en entornos médicos y cosméticos para mejorar la apariencia de la celulitis, estimular el drenaje linfático y mejorar el tono y la textura general de la piel. Puedes comprar masaje de presoterapia en Air Relax , Beurer , Cryopush , Flexir y Gridinlux . Así es como funciona la presoterapia :
Prendas de compresión : el paciente usa prendas inflables especializadas, que generalmente se asemejan a mangas, botas o vendas, que están conectadas a un dispositivo de compresión neumática.
Inflado secuencial : El dispositivo infla y desinfla diferentes secciones de las prendas de forma secuencial y cíclica. Esta inflación crea un efecto de masaje o compresión en el cuerpo.
Presión graduada : la presión aplicada suele ser graduada, lo que significa que es más alta en las extremidades como los pies, las manos o la parte inferior de las piernas y disminuye gradualmente a medida que asciende por las extremidades. Esto ayuda a empujar los líquidos y las toxinas hacia el sistema linfático y el sistema circulatorio.
La presoterapia se utiliza para diversos fines, entre ellos:
Drenaje linfático : a menudo se emplea para mejorar el flujo de líquidos linfáticos, ayudando a reducir la hinchazón, el edema y la retención de líquidos.
Mejora de la circulación : la compresión y descompresión rítmica de las extremidades puede promover la circulación sanguínea, lo que puede ser beneficioso para afecciones como insuficiencia venosa o trastornos venosos crónicos.
Recuperación deportiva : Los deportistas pueden utilizar la presoterapia para acelerar la recuperación después de entrenamientos o competiciones intensas, ya que puede ayudar a reducir el dolor muscular y la fatiga.
Reducción de la celulitis : Algunas personas utilizan la presoterapia como parte de tratamientos cosméticos y de contorno corporal para reducir la apariencia de la celulitis.
Desintoxicación : algunos defensores afirman que la presoterapia puede ayudar al cuerpo a desintoxicarse mejorando la circulación y la función linfática, aunque la evidencia científica al respecto es limitada.